{"id":3406,"date":"2025-02-21T12:02:48","date_gmt":"2025-02-21T12:02:48","guid":{"rendered":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/?p=3406"},"modified":"2025-11-04T09:10:34","modified_gmt":"2025-11-04T09:10:34","slug":"making-every-health-care-consultation-count-promoting-physical-activity-in-health-care-settings","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/2025\/02\/making-every-health-care-consultation-count-promoting-physical-activity-in-health-care-settings\/","title":{"rendered":"Laat Ieder Consult in de gezondheidszorg Tellen: bevorderen van lichaamsbeweging in de gezondheidszorg"},"content":{"rendered":"

Door Amanda Daley, Loughborough Universiteit, Verenigd Koninkrijk<\/span><\/p>\n

In het Verenigd Koninkrijk en Ierland is het initiatief \u201c<\/span>Making Every Contact Count (MECC)<\/span><\/a>\u201d (in het vervolg Laat Ieder Consult Tellen) erop gericht om de duizenden consulten die dagelijks plaatsvinden tussen gezondheidswerkers en pati\u00ebnten te gebruiken om gezonde gedragsveranderingen te bevorderen. Specifieker is<\/span> Laat Ieder Consult Tellen<\/span><\/a> erop gericht om gezondheidswerkers in staat te stellen en aan te moedigen om gebruik te maken van natuurlijk voorkomende gelegenheden in de routinepraktijk om kortdurende interventie voor gedragsverandering bij pati\u00ebnten aan te bieden. Het succes van benaderingen zoals Laat Ieder Consult Tellen hangt af van de bereidheid van zorgverleners om deze gesprekken dagelijks tijdens consulten te voeren. Laat Ieder Consult Tellen is voor iedereen en is niet beperkt tot specifieke zorgverleners, zorgdiensten of pati\u00ebnten. Om deze redenen kan Laat Ieder Consult Tellen ongelijkheden op gezondheidsgebied verminderen, gezien een inclusieve aanpak wordt gehanteerd waarbij alle pati\u00ebnten deze ondersteuning krijgen tijdens consulten.<\/span><\/p>\n

Het belang van het ondersteunen van mensen die inactief zijn om meer lichamelijk actief te worden, wordt steeds meer erkend als een belangrijk onderdeel van de rol van<\/span> gezondheidsprofessionals<\/span><\/a>. Bovendien zou \u00e9\u00e9n op de vier mensen actiever worden als ze advies kregen van een gezondheidswerker. Er is ook<\/span> bewijs<\/span><\/a> dat korte (1-2 minuten) interventies op het gebied van gezondheidsgedrag tijdens consulten effectief kunnen zijn. Laat Ieder Consult Tellen is belangrijk omdat mensen die regelmatig gebruik maken van gezondheidsdiensten en contact hebben met gezondheidswerkers, niet-overdraagbare ziekten (zoals hart- en vaatziekten, diabetes, chronische aandoeningen van de luchtwegen, geestelijke stoornissen en neurologische aandoeningen of kanker) hebben, of daarop het risico lopen, vaker<\/span> inactief<\/span><\/a> zijn.<\/span><\/p>\n

Hoewel de<\/span> richtlijnen<\/span><\/a> aangeven dat volwassenen ten minste 150 minuten per week matig-intensief moeten bewegen, of 75 minuten intensief, of een combinatie van beide, worden nu ook korte stukjes lichaamsbeweging erkend als bijdrage voor de gezondheid. De<\/span> richtlijnen<\/span><\/a> stellen zelfs dat elke hoeveelheid lichaamsbeweging belangrijk is voor de gezondheid, en dat een beetje beter is dan niets. Het routinematig overbrengen van deze eenvoudige, maar belangrijke boodschappen aan pati\u00ebnten tijdens consulten zou een aanzienlijk verschil kunnen maken voor de gezondheid van de bevolking over de hele<\/span> wereld<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Een voorbeeld<\/span><\/a> van waar Laat Ieder Consult Tellen wordt ge\u00efmplementeerd in het Verenigd Koninkrijk is het onderzoeksprogramma Snacktivity<\/span>TM<\/span>.<\/span> Snacktivity<\/span>TM<\/span><\/a> moedigt de deelnemers aan om gedurende de hele week\/dag deel te nemen aan korte maar frequente \u2018snackmomenten\u2019 van matig\/intensieve lichamelijke activiteit en spieren\/kracht gebaseerde activiteiten. Een \u2018activiteiten snack\u2019 duurt meestal tussen de 2-5 minuten. Door dit ontwerp moedigt Snacktivity<\/span>TM<\/span> op natuurlijke wijze aan om langdurig zitten gedurende de dag te onderbreken door deelname aan regelmatige fysieke activiteiten snacks. Voorbeelden van Snacktivity zijn stevige wandel gesprekken, de trap nemen in plaats van de lift, een extra stevige wandeling met de hond, kuitspieroefeningen tijdens het tandenpoetsen en squats terwijl je wacht tot de waterkoker kookt. Snacktivity<\/span>TM<\/span> is ontwikkeld als een eenvoudige boodschap die alle gezondheidswerkers aan pati\u00ebnten kunnen overbrengen tijdens consulten in<\/span> verschillende gezondheidscontexten<\/span><\/a>. Snacktivity<\/span>TM<\/span> is gericht op het bevorderen van lichaamsbeweging in een vorm die nieuw en motiverend is voor de deelnemers, ongeacht hun fysieke mogelijkheden en achtergrond, zonder dat er apparatuur voor nodig is. Het potenti\u00eble gemak van het verzamelen van Snacktivity<\/span>TM <\/span>via activiteiten van het dagelijks leven maakt het voor bijna iedereen toegankelijk. Huisartsen, tandartsen, fysiotherapeuten, ergotherapeuten en podotherapeuten zijn getraind om Snacktivity<\/span>TM<\/span> te promoten tijdens consulten en zij hebben gemeld dat het kan<\/span> werken,<\/span><\/a> met enige flexibiliteit in het maken van afspraken.<\/span><\/p>\n

Natuurlijk kunnen er<\/span> belemmeringen<\/span><\/a> zijn bij het uitvoeren van Laat Ieder Consult Tellen, zoals het hebben van voldoende<\/span> consulttijd<\/span><\/a> om dergelijke gesprekken met pati\u00ebnten te voeren. We weten dat zorgverleners terughoudend kunnen zijn om onderwerpen met betrekking tot preventieve geneeskunde aan te kaarten tijdens consulten, uit angst dat ze niet weten hoe ze pati\u00ebnten het beste kunnen ondersteunen of uit bezorgdheid over het<\/span> veroorzaken van ergernis<\/span><\/a>. Ervoor zorgen dat zorgverleners de vaardigheden en het<\/span> vertrouwen<\/span><\/a> hebben om dit soort gesprekken met pati\u00ebnten te voeren, is erg belangrijk om de integriteit van de relaties met pati\u00ebnten te waarborgen. Het bevorderen van lichaamsbeweging bij pati\u00ebnten die op consult komen om redenen die niets met gezondheidsgedrag te maken hebben, lijkt misschien niet op zijn plaats of ongepast. Een tandarts zou bijvoorbeeld gewoonlijk niet met pati\u00ebnten over lichaamsbeweging praten omdat dit niets met mondverzorging te maken heeft, hoewel dit in het Snacktivity<\/span>TM<\/span>-programma wel<\/span> gebeurt<\/span><\/a>. Toch is het belangrijk om te erkennen dat gezondheidswerkers zich op hun gemak moeten voelen bij het geven van dit soort korte gezondheidsinterventies aan pati\u00ebnten, maar dit kan worden bereikt met training en oefening.<\/span><\/p>\n

Hier zijn vijf suggesties om te overwegen voor de implementatie van Laat Ieder Consult Tellen, zoals Snacktivity<\/span>TM<\/span>, door zorgverleners:<\/span><\/p>\n

Praktische aanbevelingen<\/b><\/p>\n

    \n
  1. \u00a0 \u00a0 <\/span>Bedenk of er momenten in uw consulten zijn waarop het onderwerp van verandering van leefstijl ter sprake kan worden gebracht. Maak bijvoorbeeld van de gelegenheid gebruik om uw pati\u00ebnten te vragen hoeveel lichaamsbeweging ze elke dag hebben en of er momenten in hun dag zijn waarop ze Snacktivity<\/span>TM<\/span> kunnen gebruiken.<\/span><\/li>\n
  2. \u00a0 \u00a0 <\/span>Onderzoek of er lokale mogelijkheden zijn waar u uw pati\u00ebnten kunt doorverwijzen naar extra ondersteuning en middelen om lichamelijk actief te zijn in hun omgeving.<\/span><\/li>\n
  3. \u00a0 \u00a0 <\/span>Kijk naar trainingsmogelijkheden in je eigen land of online om je vaardigheden te ontwikkelen in het geven van effectieve gezondheidsboodschappen aan je pati\u00ebnten. Hier zijn twee voorbeelden uit het Verenigd Koninkrijk die nuttig kunnen zijn:<\/span> Making Every Contact Count<\/span><\/a> en<\/span> Active Conversations.<\/span><\/a><\/li>\n
  4. \u00a0 \u00a0 <\/span>Als u ervaring heeft met het stimuleren van lichaamsbeweging tijdens consulten met uw pati\u00ebnten, kunt u collega\u2019s helpen en ondersteunen die zich misschien minder zelfverzekerd voelen om dit te doen.<\/span><\/li>\n
  5. \u00a0 \u00a0 <\/span>Je zou een ambassadeur op je werk kunnen zijn om Laat Ieder Consult Tellen te promoten. Als je een senior leider of een gezondheidsmanager bent, zou je je gezondheidsdiensten opnieuw kunnen bekijken om te zien hoe ze ge\u00efntegreerd kunnen worden.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    [vertaald door Isabellle Maussen en Denise van Rijen]<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    By Amanda Daley, Loughborough University, UK In the United Kingdom and Ireland, the Making Every Contact Count initiative aims to use the thousands of consultations that take place every day between health professionals and patients, to promote healthy behavioural changes.\u00a0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":3407,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[28,13,59],"tags":[],"class_list":["post-3406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-communication","category-interventions","category-physical-activity"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.2","language":"nl","enabled_languages":["en","id","my","bg","zh","hr","cz","da","de","es","fr","gr","he","it","ja","kr","lv","lt","hu","nl","no","pl","pt","ro","ru","sk","fi","sv","tr","uk"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"id":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"my":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"bg":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"zh":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"hr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"cz":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"da":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"fr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"gr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"he":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"it":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ja":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"kr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"lv":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"lt":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"hu":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"nl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"no":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"pl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"pt":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"ro":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"ru":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"sk":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"fi":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"sv":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"tr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"uk":{"title":true,"content":true,"excerpt":false}}},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3406"}],"version-history":[{"count":35,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3406\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4535,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3406\/revisions\/4535"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3407"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}