2020-05-182023-09-19Self-monitoring 타조 같은 행동은 그만! 진행 상황 모니터링의 이점 Thomas L. Webb 셰필드 대학교 심리학과(Department of Psychology, The University of Sheffield), 영국 설탕 섭취량을 줄이고 체중을 10kg 감량하겠다는 당신의 목표는 얼마나 […]