{"id":3846,"date":"2025-07-25T04:45:51","date_gmt":"2025-07-25T04:45:51","guid":{"rendered":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/?p=3846"},"modified":"2026-03-27T07:41:48","modified_gmt":"2026-03-27T07:41:48","slug":"above-water-rethinking-drowning-prevention-at-all-levels","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/2025\/07\/above-water-rethinking-drowning-prevention-at-all-levels\/","title":{"rendered":"Sull\u2019acqua: Ripensare la prevenzione dell\u2019annegamento a tutti i livelli"},"content":{"rendered":"

Di Kyra Hamilton, Griffith University, Australia e Amy Peden, University of New South Wales, Australia<\/em><\/p>\n

L\u2019annegamento \u00e8 una delle principali cause di morte e infortunio, in gran parte prevenibile<\/a>, ma ancora ampiamente sottovalutata. Un mito comune: l\u2019annegamento non \u00e8 sempre fatale. La definizione di annegamento<\/a> \u00e8 stata aggiornata per chiarire che si tratta di un processo, non di un risultato. Gli esiti del processo di annegamento possono essere la morte (annegamento fatale) oppure la sopravvivenza, con o senza conseguenze permanenti come paralisi cerebrale o altri disturbi neurologici causati dalla mancanza di ossigeno al cervello (annegamento non fatale). Termini come \u201cannegamento a secco\u201d, \u201cannegamento secondario\u201d o \u201cquasi-annegamento\u201d sono spesso usati dai media, ma sono obsoleti e medicalmente inappropriati\u2014\u00e8 tempo di smettere di usarli.<\/p>\n

Chi annega e dove annega?<\/strong>
\nSecondo l\u2019Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0 (OMS), nel 2021 sono morte per annegamento circa 300.000 persone<\/a> a livello globale\u2014pi\u00f9 di 30 ogni ora. Tuttavia, questa cifra esclude, tra gli altri, i decessi per annegamento causati da inondazioni o incidenti durante il trasporto via acqua, come il ribaltamento di barche o l\u2019affondamento di traghetti. Nei Paesi ad alto reddito come l\u2019Australia, se si includono questi eventi i tassi di annegamento aumentano del 40%;<\/a> nei Paesi a basso e medio reddito, l\u2019aumento \u00e8 probabilmente ancora maggiore.<\/p>\n

Il primo Rapporto globale sulla prevenzione dell\u2019annegamento<\/em><\/a> dell\u2019OMS rileva che il 24% degli annegamenti globali riguarda bambini sotto i cinque anni, e un ulteriore 19% che avviene tra i 5 e i 14 anni. I tassi di annegamento sono tre volte pi\u00f9 alti nei Paesi a basso e medio reddito, dove avviene il 92% di tutti i decessi per annegamento. I tassi di annegamento fatale tra i maschi sono il doppio rispetto a quelli delle femmine. Per i bambini piccoli, le aree pi\u00f9 a rischio sono le piscine e gli specchi d\u2019acqua intorno alle abitazioni, mentre per gli adulti il rischio maggiore riguarda zone naturali come fiumi, laghi, dighe, spiagge e oceani.<\/p>\n

Cosa aumenta il rischio e cosa funziona per prevenire l\u2019annegamento?<\/strong>
\nOltre a et\u00e0, sesso e luogo, diversi altri fattori aumentano il rischio di annegamento. Tra questi vi sono, ad esempio, competenze e comportamenti individuali\u2014come la capacit\u00e0 di nuotare<\/a>, l\u2019ingresso in acque alluvionali<\/a>, il consumo di alcol<\/a>\u2014e condizioni mediche preesistenti<\/a> che possono aumentare la vulnerabilit\u00e0.<\/p>\n

Altri fattori riguardano la zona idrica stessa: se i bambini sono sorvegliati e se esistono barriere per prevenire l\u2019accesso involontario<\/a>; la valutazione dei rischi presenti nelle acque naturali e la capacit\u00e0 di gestirli; la consapevolezza delle correnti di risacca<\/a>, delle forti correnti e dei pericoli sommersi come i rami nei fiumi; e se le persone scelgono di nuotare in luoghi sorvegliati come piscine pubbliche con bagnino o spiagge con addetti al salvataggio.<\/p>\n

Molti altri fattori influenzano il rischio di annegamento, ma fortunatamente esistono strategie di prevenzione basate su evidenza di efficacia<\/a>. Ad esempio, in Australia, la legislazione sulle recinzioni delle piscine, abbinata a programmi educativi e di applicazione delle norme, ha ridotto le morti per annegamento infantile in piscina di oltre il 50%<\/a>. Allo stesso modo, in Bangladesh, i programmi di nuoto per la sopravvivenza destinati ai bambini in et\u00e0 scolare si sono dimostrati efficaci in termini di costi<\/a>, riducendo drasticamente i tassi di annegamento infantile.<\/p>\n

Le leggi che impongono misure di sicurezza su barche e navi\u2014come indossare il giubbotto di salvataggio<\/a>\u2014aiutano a ridurre il rischio durante i viaggi a bordo di mezzi di trasporto via acqua. Allo stesso tempo, la ricerca continua sull\u2019annegamento, che comprende il mantenimento e l\u2019analisi di specifici registri sull\u2019annegamento<\/a>, ci aiuta a comprendere meglio il problema e a trovare soluzioni pi\u00f9 efficaci.<\/p>\n

Le strategie a livello sistemico (approccio \u201cs-frame\u201d)<\/a>, come leggi e regolamenti, possono promuovere comportamenti pi\u00f9 sicuri in tutta la popolazione. Tuttavia, quando sono combinate con interventi a livello individuale (approccio \u201ci-frame\u201d)<\/a>\u2014come educazione, accettazione sociale, formazione per sviluppare competenze specifiche\u2014l\u2019impatto sull\u2019effettiva prevenzione dell\u2019annegamento pu\u00f2 essere ancora maggiore.<\/p>\n

La ricerca dimostra che il modo in cui le persone pensano e sentono gioca un ruolo importante nel determinare i loro comportamenti di salute, compresa la sicurezza in acqua. Ad esempio, esperienze passate; convinzioni sui vantaggi e svantaggi dei comportamenti sicuri e fiducia nella propria capacit\u00e0 di agire<\/a>; pianificazione anticipata; percezioni del rischio, pressioni sociali e ruoli assunti da ciascuno<\/a>, influenzano se e come una persona prender\u00e0 precauzioni per prevenire l\u2019annegamento.<\/p>\n

Conoscere le norme di sicurezza in acqua non \u00e8 sufficiente a modificare i comportamenti nel lungo termine. Ecco perch\u00e9 i programmi di prevenzione dell\u2019annegamento dovrebbero adottare strategie psicologiche di comprovata efficacia<\/a>. Invece di limitarsi ad informare dei pericoli, dovrebbero concentrarsi sugli aspetti positivi della sicurezza\u2014come il divertirsi in modo sicuro. Dovrebbero anche normalizzare la sicurezza in acqua coinvolgendo amici e familiari. Per favorire un cambiamento duraturo \u00e8 importante rinforzare le capacit\u00e0 e la fiducia nelle stesse, limitare l\u2019accesso ai luoghi pericolosi e incoraggiare le persone a fare piani e monitorare le proprie abitudini in fatto di sicurezza.<\/p>\n

Cosa possiamo fare per ridurre il rischio di annegamento in futuro?<\/strong>
\nA livello globale, i tassi di annegamento fatale sono diminuiti del 38% dal 2000<\/a>\u2014un traguardo importante. Ma i progressi non sono stati uguali ovunque. Alcune regioni, in particolare quelle con meno risorse, presentano ancora grosse criticit\u00e0, tra cui i rischi crescenti dovuti al cambiamento climatico e alla migrazione via mare. Per continuare a migliorare, servono soluzioni pratiche che integrino i cambiamenti a livello individuale (come modificare gli atteggiamenti verso la sicurezza in acqua) e le trasformazioni sistemiche (come miglioramenti nelle infrastrutture e nelle politiche). Questo sforzo potrebbe coinvolgere vari attori\u2014governi, comunit\u00e0, servizi, terzo settore e individui\u2014che possono contribuire concretamente alla prevenzione degli annegamenti sia a livello individuale che sistemico.<\/p>\n

Raccomandazioni pratiche<\/strong><\/p>\n