{"id":3406,"date":"2025-02-21T12:02:48","date_gmt":"2025-02-21T12:02:48","guid":{"rendered":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/?p=3406"},"modified":"2025-11-04T09:10:34","modified_gmt":"2025-11-04T09:10:34","slug":"making-every-health-care-consultation-count-promoting-physical-activity-in-health-care-settings","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/2025\/02\/making-every-health-care-consultation-count-promoting-physical-activity-in-health-care-settings\/","title":{"rendered":"Rendere importante ogni consulenza sanitaria: Promozione dell\u2019attivit\u00e0 fisica in ambito sanitario"},"content":{"rendered":"

Di Amanda Daley, Loughborough University, UK<\/span><\/p>\n

Nel Regno Unito e in Irlanda, l\u2019iniziativa <\/span>Making Every Contact Count<\/span><\/a> ha l\u2019obiettivo di utilizzare le migliaia di consultazioni che si svolgono ogni giorno tra operatori sanitari e pazienti, per promuovere l\u2019adozione di comportamenti salutari.\u00a0 In particolar modo, <\/span>Making Every Contact Count<\/span><\/a> mira a incoraggiare e mettere gli operatori sanitari nelle condizioni di sfruttare le opportunit\u00e0 che si presentano nella routine di ogni giorno per fornire ai pazienti brevi interventi che promuovano il cambiamento e l\u2019adozione di comportamenti salutari. Il successo di approcci come Making Every Contact Count dipende dalla disponibilit\u00e0 degli operatori sanitari a sostenere queste conversazioni durante le consultazioni quotidiane.\u00a0 Rendere ogni contatto importante \u00e8 una cosa per tutti e non \u00e8 limitata a specifici professionisti sanitari, servizi sanitari o pazienti.\u00a0 Per questi motivi, Making Every Contact Count pu\u00f2 ridurre le disuguaglianze di salute perch\u00e9 l\u2019idea \u00e8 che l\u2019approccio sia inclusivo dal momento che tutti i pazienti ricevono questo supporto durante le consultazioni.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

L\u2019importanza di aiutare le persone inattive a diventare pi\u00f9 attive fisicamente viene sempre pi\u00f9 riconosciuta come una parte importante del ruolo degli operatori sanitari. Inoltre, 1 persona su 4 sarebbe pi\u00f9 attiva se consigliata da un <\/span>professionista sanitario<\/span><\/a>.\u00a0 Esistono anche <\/span>prove<\/span><\/a> che interventi brevi (1-2 minuti) sul comportamento salutare durante le consultazioni hanno il potenziale per essere efficaci.\u00a0 Making Every Contact Count \u00e8 importante perch\u00e9 le persone che utilizzano regolarmente i servizi sanitari e interagiscono con gli operatori sanitari hanno, o sono a rischio di, malattie non trasmissibili, e hanno maggiori probabilit\u00e0 di essere<\/span> inattive.<\/span><\/a>\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Sebbene le <\/span>linee guida<\/span><\/a> sostengano che gli adulti dovrebbero fare almeno 150 minuti di attivit\u00e0 fisica di intensit\u00e0 moderata a settimana, o 75 minuti di attivit\u00e0 fisica ad intensit\u00e0 vigorosa, o una combinazione di entrambe, ora riconoscono che anche brevi intervalli di attivit\u00e0 fisica possono avere effetti positivi sulla salute.\u00a0 In effetti, <\/span>le linee guida<\/span><\/a> affermano che qualsiasi quantit\u00e0 di attivit\u00e0 fisica \u00e8 importante per la salute, e che un po\u2019 \u00e8 meglio di niente.\u00a0 Trasmettere regolarmente questi messaggi semplici ma importanti ai pazienti durante le consultazioni potrebbe fare una differenza sostanziale per la salute della popolazione in tutto il <\/span>mondo.<\/span><\/a>\u00a0<\/span><\/p>\n

Un esempio<\/span><\/a> di implementazione di Making Every Contact Count nel Regno Unito \u00e8 il programma di ricerca Snacktivity\u2122. <\/span>Snacktivity\u2122<\/span><\/a> incoraggia le persone a partecipare a brevi ma frequenti sessioni di attivit\u00e0 fisica \u201cdella durata di uno snack\u201d di intensit\u00e0 moderata-vigorosa e adi esercizi di rinforzo muscolare durante l’intera giornata\/settimana.\u00a0 Uno \u201cspuntino attivo\u201d dura in genere dai 2 ai 5 minuti.\u00a0 La struttura di Snacktivity\u2122 incoraggia naturalmente a interrompere i lunghi periodi trascorsi seduti durante il giorno, attraverso la partecipazione a regolari \u201cspuntini\u201d di attivit\u00e0 fisica.\u00a0 Esempi di Snacktivity includono conversare mentre si cammina a passo svelto, usare le scale invece dell’ascensore, portare il cane a fare una passeggiata a ritmo pi\u00f9 sostenuto, fare esercizi per le gambe mentre ci si lava i denti e fare gli squat mentre si aspetta che l\u2019acqua nel bollitore raggiunga la temperatura giusta. Snacktivity\u2122 \u00e8 stato sviluppato come un messaggio semplice che tutti gli operatori sanitari possono trasmettere ai pazienti durante le consultazioni <\/span>in diversi contesti sanitari<\/span><\/a>. Snacktivity\u2122 si concentra sulla promozione dell’attivit\u00e0 fisica in un formato che sia nuovo e motivante per le persone, indipendentemente dalle loro capacit\u00e0 fisiche e dal loro background, e senza la necessit\u00e0 di attrezzature.\u00a0 La potenziale comodit\u00e0 di accumulare sessioni di attivit\u00e0 della durata di uno snack durante la vita quotidiana lo rende accessibile quasi a tutti.\u00a0 Sono stati formati medici di medicina generale, infermieri, dentisti, fisioterapisti, terapisti occupazionali e podologi per promuovere Snacktivity\u2122 durante le visite e hanno riferito che pu\u00f2 <\/span>funzionare<\/span><\/a>, con una certa flessibilit\u00e0 nella pianificazione degli appuntamenti.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Ma, naturalmente, potrebbero esserci degli <\/span>ostacoli<\/span><\/a> nel realizzare il programma Making Every Contact Count, tra cui l\u2019avere <\/span>tempo<\/span><\/a> sufficiente durante le visite per intrattenere tali conversazioni con i pazienti.\u00a0 Sappiamo che gli operatori sanitari possono essere riluttanti a sollevare argomenti relativi alla medicina preventiva durante le consultazioni per paura di non sapere come supportare al meglio i pazienti o per <\/span>\u00a0paura di offenderli<\/span><\/a>.\u00a0 Garantire che gli operatori sanitari abbiano le competenze e la <\/span>sicurezza<\/span><\/a> necessarie per avere questo tipo di conversazioni \u00e8 molto importante per garantire l\u2019integrit\u00e0 delle relazioni con i pazienti.\u00a0 Promuovere l’attivit\u00e0 fisica con pazienti che giungono in visita\u00a0 per ragioni che non hanno a che vedere con i comportamenti di salute potrebbe sembrare piuttosto fuori luogo e inappropriato.\u00a0 Ad esempio, un dentista solitamente non discute dell’attivit\u00e0 fisica con i pazienti perch\u00e9 non \u00e8 correlata alla salute orale, sebbene nel programma Snacktivity\u2122 ci\u00f2 <\/span>accada<\/span><\/a>.\u00a0 Tuttavia, \u00e8 importante riconoscere che gli operatori sanitari devono sentirsi a proprio agio nell\u2019effettuare questo tipo di interventi brevi coi pazienti, ma ci\u00f2 pu\u00f2 avvenire con la formazione e la pratica.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Ecco cinque suggerimenti da considerare per l\u2019implementazione di Making Every Contact Count, come Snacktivity\u2122, da parte degli operatori sanitari:<\/span><\/p>\n

Raccomandazioni pratiche<\/b><\/p>\n

    \n
  1. Pensa se ci sono momenti nelle tue consultazioni in cui pu\u00f2 essere sollevato il tema del cambiamento dello stile di vita. Ad esempio, cogli l’occasione per chiedere ai tuoi pazienti quanta attivit\u00e0 fisica svolgono ogni settimana e se ci sono momenti della loro giornata in cui potrebbero includere Snacktivity\u2122<\/span><\/li>\n
  2. Esplora se esistono opportunit\u00e0 locali verso cui puoi indirizzare i tuoi pazienti per ulteriore supporto e risorse per essere fisicamente attivi nelle loro comunit\u00e0.<\/span><\/li>\n
  3. Cerca opportunit\u00e0 di formazione nel tuo paese o online per sviluppare le tue capacit\u00e0 nel fornire ai tuoi pazienti messaggi di salute efficaci per il cambiamento del comportamento.\u00a0 Ecco due esempi dal Regno Unito che potrebbero essere utili: <\/span>Making Every Contact Count (MECC)<\/span><\/a> e <\/span>Active Conversations<\/span><\/a>.\u00a0\u00a0<\/span><\/li>\n
  4. Se hai esperienza nel promuovere l’attivit\u00e0 fisica durante le consultazioni con i tuoi pazienti, potresti aiutare e supportare i colleghi che potrebbero sentirsi meno sicuri nel farlo.<\/span><\/li>\n
  5. Potresti essere un ambasciatore sul posto di lavoro per sostenere che ogni contatto conta.\u00a0 Se sei un dirigente senior o un manager sanitario, potresti rivedere i tuoi servizi sanitari per vedere come integrare l\u2019approccio Making Every Contact Count.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Tradotto da Paola Scattola, Claudia Meroni, Veronica Velasco<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    By Amanda Daley, Loughborough University, UK In the United Kingdom and Ireland, the Making Every Contact Count initiative aims to use the thousands of consultations that take place every day between health professionals and patients, to promote healthy behavioural changes.\u00a0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":3407,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[28,13,59],"tags":[],"class_list":["post-3406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-communication","category-interventions","category-physical-activity"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.2","language":"it","enabled_languages":["en","id","my","bg","zh","hr","cz","da","de","es","fr","gr","he","it","ja","kr","lv","lt","hu","nl","no","pl","pt","ro","ru","sk","fi","sv","tr","uk"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"id":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"my":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"bg":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"zh":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"hr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"cz":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"da":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"fr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"gr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"he":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"it":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ja":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"kr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"lv":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"lt":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"hu":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"nl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"no":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"pl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"pt":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"ro":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"ru":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"sk":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"fi":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"sv":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"tr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"uk":{"title":true,"content":true,"excerpt":false}}},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3406"}],"version-history":[{"count":35,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3406\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4535,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3406\/revisions\/4535"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3407"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}