{"id":1299,"date":"2019-05-29T17:21:29","date_gmt":"2019-05-29T17:21:29","guid":{"rendered":"http:\/\/practicalhealthpsychology.com\/?p=1299"},"modified":"2026-03-27T07:50:48","modified_gmt":"2026-03-27T07:50:48","slug":"telling-stories-about-caring-for-others","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/it\/2019\/05\/telling-stories-about-caring-for-others\/","title":{"rendered":"Raccontare storie sulla cura degli altri"},"content":{"rendered":"<p>Di <strong>Irina Todorova, <\/strong>Health Psychology Research Center in Sofia, Bulgaria<\/p>\n<p>Prendersi cura dei propri cari che stanno invecchiando, magari in condizioni di salute precarie, pu\u00f2 essere un&#8217;esperienza complicata e disorientante, al tempo stesso gratificante e frustrante. La scienza medica sta aiutando le persone a vivere pi\u00f9 a lungo e in modo pi\u00f9 salutare, e in alcuni casi pu\u00f2 rallentare il deterioramento cognitivo che spesso si manifesta con l\u2019et\u00e0. Il modo in cui le famiglie si prendono cura dei loro membri pi\u00f9 anziani, cos\u00ec come il significato di invecchiamento, demenza e caregiving, varia a seconda dei <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1177\/1359105313519155?journalCode=hpqa\"><strong>contesti culturali<\/strong><\/a>. La maggior parte delle persone invecchia a casa in quanto membro della propria comunit\u00e0, e questo porta benefici psicosociali per la persona anziana cos\u00ec come per le diverse generazioni che compongono la famiglia. Allo stesso tempo, prendersi cura di persone con uno stato di salute in declino comporta sforzi fisici e psicologici, dolore per la loro progressiva perdita e potenziali difficolt\u00e0 economiche per il caregiver.<!--more--><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/abs\/10.1177\/1359105314566616\"><strong>La psicologia narrativa applicata a tematiche di salute<\/strong><\/a> mira a comprendere le esperienze vissute dalle persone e i significati che attribuiscono nei loro contesti quotidiani attraverso lo storytelling, soprattutto nel dare un senso alla salute, alla malattia e ai relativi cambiamenti identitari. Tramite le narrazioni, gli individui possono dare un senso alle inaspettate <strong>\u201c<\/strong><a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/pdf\/10.1111\/1467-9566.ep11339939\"><strong>interruzioni biografiche<\/strong><\/a><strong>\u201d<\/strong> e creare connessioni tra passato, presente e futuro, oltre a creare una continuit\u00e0 nel cambiamento del s\u00e9 e delle relazioni. Collegando eventi separati in una storia coerente, le persone creano spiegazioni su ci\u00f2 che \u00e8 accaduto, su cosa significa, e su chi sono diventate. Come abbiamo visto anche nella nostra <a href=\"https:\/\/journals.sagepub.com\/doi\/pdf\/10.1177\/2333393616668634\"><strong>ricerca sul caregiving<\/strong><\/a>, le narrazioni permettono ai caregivers di attribuire un senso al modo in cui il loro rapporto con la persona amata viene ridefinito nel tempo. La psicologia narrativa applicata a tematiche di salute sottolinea che le storie hanno <a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/17437199.2010.543385\"><strong>molteplici livelli<\/strong><\/a>, come quello personale, sociale e culturale, che possono aiutare a comprendere le disuguaglianze nella salute. L\u2019importanza dei racconti dei pazienti e dei loro caregivers formali e informali \u00e8 stata evidenziata anche in <a href=\"https:\/\/www.mhe.cuimc.columbia.edu\/division-narrative-medicine\"><strong>medicina<\/strong><\/a>, sia nella pratica che nella formazione medica.<\/p>\n<p>Prendersi cura di chi si prende cura: Ricercatori e operatori sono interessati a come possono essere supportati i caregivers. Gli studi di valutazione hanno dimostrato che diversi approcci possono essere utili, e possono essere riassunti nei seguenti gruppi:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Educazione e formazione<\/strong> \u2013 aumentare le conoscenze sull\u2019invecchiamento e sulla demenza, i suoi stadi e i suoi sintomi;<\/li>\n<li><strong>Supporto sociale<\/strong> \u2013 fornito da pari in gruppi di supporto oppure online; e da familiari e amici;<\/li>\n<li><strong>Sostegno\/Sollievo<\/strong> \u2013 le reti sociali o le organizzazioni possono fornire sollievo dall\u2019assistenza per alleviare il carico\u00a0dei caregivers;<\/li>\n<li><strong>Comportamenti di promozione della salute<\/strong> per i caregivers, come attivit\u00e0 fisica, pratiche e attivit\u00e0 di riduzione dello stress.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Occorre anche sottolineare l\u2019importanza di promuovere politiche di sostegno a i caregivers informali, i pazienti e le loro famiglie. Per esempio, la legislazione del Massachusetts, in risposta ai suggerimenti delle famiglie e degli operatori sanitari e con il sostegno della sezione locale dell&#8217;Associazione per l\u2019Alzheimer, ha recentemente approvato la <a href=\"https:\/\/www.alzmassnh.org\/advocacy\/massachusetts\/bill-h4116\/\">legge sull&#8217;Alzheimer e la demenza<\/a>. Questa legge sosterr\u00e0 la formazione degli operatori sanitari per la diagnosi e fornir\u00e0 l&#8217;assistenza ai pazienti affetti da demenza e alle loro famiglie; fornir\u00e0 un&#8217;adeguata notifica della diagnosi e garantir\u00e0 un&#8217;assistenza adatta in fase acuta e la protezione dagli abusi.<\/p>\n<p>Pratiche narrative per la salute: Le pratiche narrative sono centrate sulla persona, sono dialogiche, e radicate nei contesti culturali e strutturali nei quali avviene la cura. <a href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jama\/fullarticle\/194300\"><strong>La pratica di narrazione dei caregiver<\/strong><\/a> li aiuta a costruire il proprio significato personale e aumenta la loro \u201ccompetenza narrativa\u201d \u2013 ovvero l\u2019ascolto e la sintonia con le storie e le esperienze della persona di cui si prendono cura.<\/p>\n<p>Una conclusione derivante da diverse <a href=\"https:\/\/agsjournals.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1034\/j.1600-0579.2003.00210.x\"><strong>metanalisi degli interventi<\/strong><\/a> per promuovere il benessere dei caregiver \u00e8 che questi interventi sono pi\u00f9 efficaci quando sono coinvolti sia i caregivers che i pazienti. Esistono svariati esempi di programmi di storytelling introdotti nelle case di riposo (per esempio <strong>\u201c<\/strong><a href=\"https:\/\/www.dementiauk.org\/information-and-support\/living-with-dementia\/creating-a-life-story\/\"><strong>il lavoro sulla storia di vita\u201d<\/strong><\/a> e \u201cil lavoro sul ricordo\u201d). Sebbene la maggior parte di essi si concentri su persone anziane, alcuni sono organizzati come pratiche di storytelling collaborative e congiunte, che includono le famiglie e i caregivers informali. Il caregiving pu\u00f2 essere una situazione impegnativa per coloro che si prendono cura dei propri cari in modo informale, e viene vissuto attraverso storie che intrecciano fatica e dolore, e che servono ad approfondire le relazioni con i propri cari. Aiutare i caregiver ad accogliere le proprie storie pu\u00f2 contribuire a raggiungere un rinnovato senso di significato e di scopo. Da una prospettiva di pratica narrativa, offriamo ai professionisti i seguenti suggerimenti da attuare, e che i caregivers stessi potrebbero prendere in considerazione nelle loro azioni quotidiane di cura.<\/p>\n<p><strong>Raccomandazioni pratiche<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Incoraggiate i caregiver (informali) a condividere le loro storie sulla cura e su come \u00e8 cambiata la relazione con il loro caro. Fate domande aperte (&#8220;raccontami di un momento in cui&#8230;&#8221;), ascoltate con empatia e incoraggiate i caregiver a parlare con gli amici o a partecipare a gruppi di supporto tra pari in cui si condividono le storie.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Incoraggiate i caregiver a scrivere un diario e a leggere e riflettere su letteratura e poesia. Riflettere su queste storie \u00e8 un modo utile per dare un senso a ci\u00f2 che sta accadendo nella loro vita, e questo pu\u00f2 giovare alla salute in molti modi diversi.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Riconoscete che le storie dei caregiver sono relazionali e proponete ai caregiver e alle persone assistite di dedicare del tempo per parlare insieme del loro passato e del loro presente condiviso. Fornite ai caregiver idee su come evocare e collegare i ricordi con la persona assistita (ad esempio guardando vecchie fotografie, oggetti che incarnano ricordi comuni, creando scatole di ricordi e collage).<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Queste pratiche di narrazione richiedono tempo per essere messe in atto e potrebbero non risultare coinvolgenti per tutti i caregiver. Pertanto, devono essere discusse in modo delicato e senza imposizioni. Poich\u00e9 le storie possono evocare diverse emozioni, le pratiche di narrazione possono anche essere svolte in brevi sedute.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>[Traduzione a cura di Michela Ghelfi, Stefano Delbosq e Valentina Biscaldi]<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>By Irina Todorova, Health Psychology Research Center in Sofia, Bulgaria Taking care of aging loved ones, who are perhaps in frail health, can be a complicated and confusing experience that is both gratifying and frustrating. 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