{"id":975,"date":"2018-07-30T14:59:54","date_gmt":"2018-07-30T14:59:54","guid":{"rendered":"http:\/\/practicalhealthpsychology.com\/?p=975"},"modified":"2025-11-04T14:37:31","modified_gmt":"2025-11-04T14:37:31","slug":"self-regulation-from-theory-to-practice-supporting-your-patients-goals-for-change","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/2018\/07\/self-regulation-from-theory-to-practice-supporting-your-patients-goals-for-change\/","title":{"rendered":"<span style=\"display: block; text-align: right;\">\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea- \u05de\u05d4\u05ea\u05d9\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d0\u05dc \u05d4\u05e4\u05e8\u05e7\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4: \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc<\/span>"},"content":{"rendered":"<p dir=\"rtl\"><strong>\u05e0\u05db\u05ea\u05d1 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <\/strong><strong>Maes &amp; V\u00e9ronique De Gucht<\/strong><strong> \u05de\u05d0\u05d5\u05e0\u05d9\u05d1\u05e8\u05e1\u05d9\u05d8\u05ea <\/strong><strong>Leiden<\/strong><strong> \u05d1\u05d4\u05d5\u05dc\u05e0\u05d3 <\/strong><\/p>\n<p dir=\"rtl\">\u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e2\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d8 \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05de\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05d4 \u05d1\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d8 \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05e0\u05e2\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0, \u05dc\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05d4 \u05d1\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d8 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2:<\/u><\/p>\n<p dir=\"rtl\">\u05d4\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9 \u05de\u05d0\u05d5\u05e4\u05d9\u05d9\u05df \u05db\u05d0\u05de\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05e9\u05d2\u05ea \u05d4\u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05d5\u05e6\u05d1\u05d5 \u05e7\u05d5\u05d3\u05dd \u05dc\u05db\u05df. \u05d1\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d6\u05d4, \u05e2\u05dc \u05d4\u05e4\u05e8\u05d8 \u05dc\u05d2\u05e9\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e4\u05e2\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05e7\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05e6\u05d9\u05d4, \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05db\u05d5\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5, \u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea (<a href=\"http:\/\/eprints.whiterose.ac.uk\/107519\/3\/The%20Intention-Behavior%20Gap%20R1.pdf\">The Intention-Behavior Gap<\/a>). \u05dc\u05e9\u05dd \u05db\u05da, \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 &#8216;\u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4&#8217; \u05d4\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05ea \u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05de\u05ea\u05d9, \u05d0\u05d9\u05da \u05d5\u05d0\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d1\u05e6\u05e2 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05e6\u05d5\u05d9\u05d4. \u05e0\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d5\u05e0\u05d3\u05d2\u05d9\u05dd \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d2&#8217;\u05d5\u05df: &#8216;\u05d4\u05d7\u05dc \u05de\u05d4\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2 \u05d4\u05e7\u05e8\u05d5\u05d1, \u05d0\u05dc\u05da \u05e2\u05dd \u05d0\u05e9\u05ea\u05d9 \u05dc\u05de\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05d1\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1&#8217;,\u05d3&#8217; \u05d5-\u05d5&#8217; \u05d1\u05e9\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e6\u05d4\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd&#8217;. \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d6\u05d0\u05ea, \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05dc\u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e6\u05d1\u05d4, \u05d4\u05d5\u05db\u05d7\u05d5 \u05db\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d4\u05e9\u05d2\u05ea \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1469029212001148\">\u05dc\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea<\/a>, <a href=\"http:\/\/53303223.nl.strato-hosting.eu\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/Adriaanse-Vinkers-et-al.-2011-Appetite.pdf\">\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4<\/a> \u05d5\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/aphw.12017\">\u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05ea<\/a>.<\/p>\n<p dir=\"rtl\">\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d5\u05e7\u05d7\u05d9\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d6\u05d4. \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df <em>\u05d4\u05e4\u05d9\u05d3\u05d1\u05e7<\/em>, \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e0\u05d9\u05d8\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d4\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da. \u05dc\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0, \u05e0\u05d1\u05e7\u05e9 \u05de\u05d2&#8217;\u05d5\u05df \u05dc\u05ea\u05e2\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d5\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05db\u05df \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d9\u05e2\u05d3 \u05e9\u05d4\u05e6\u05d9\u05d1 \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5. \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0, \u05e0\u05d0\u05ea\u05e8 \u05de\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05de\u05db\u05e9\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d5 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da. \u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9, \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e2\u05ea\u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05e6\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d9\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05d5. \u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05db\u05d5\u05dc\u05dc <em>\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05d4<\/em> \u05dc\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05ea (\u05de\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d7\u05d5\u05e9\u05d1 \u05e9\u05d9\u05e7\u05e8\u05d4), \u05d5\u05db\u05df \u05d0\u05de\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05e9\u05e8 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Psycho-Cardiology Research Lab<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Bar-Ilan University, Israel<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><a href=\"http:\/\/vilchinskynoa.wix.com\/psychocardiolab\">http:\/\/vilchinskynoa.wix.com\/psychocardiolab<\/a><\/p>\n<p dir=\"ltr\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>By Stan Maes &amp; V\u00e9ronique De Gucht, Leiden University, Netherlands Over the last decades, the role of individuals within the healthcare system has evolved from \u2018compliance with medical regimens\u2019, implying obedience; to \u2018self-management\u2019, denoting responsibility for the control of one\u2019s 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