{"id":3406,"date":"2025-02-21T12:02:48","date_gmt":"2025-02-21T12:02:48","guid":{"rendered":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/?p=3406"},"modified":"2025-11-04T09:10:34","modified_gmt":"2025-11-04T09:10:34","slug":"making-every-health-care-consultation-count-promoting-physical-activity-in-health-care-settings","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/2025\/02\/making-every-health-care-consultation-count-promoting-physical-activity-in-health-care-settings\/","title":{"rendered":"<strong><span style=\"display: block; text-align: right;\">\u05dc\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d1 \u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e4\u05d2\u05e9 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9: \u05e7\u05d9\u05d3\u05d5\u05dd \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05e1\u05d2\u05e8\u05ea \u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea<\/span><\/strong>"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">By Amanda Daley, Loughborough University, UK<\/p>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\">\u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d8\u05e0\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d0\u05d9\u05e8\u05dc\u05e0\u05d3, \u05d4\u05d9\u05d5\u05d6\u05de\u05d4 &#8220;\u05dc\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d1 \u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e4\u05d2\u05e9&#8221; 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\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05ea\u05e7\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9 \u05de\u05e7\u05e6\u05d5\u05e2 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2, \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05dd \u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd (\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d4\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8) \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05de\u05d3\u05d1\u05e7\u05d5\u05ea (non-communicable diseases) \u05d5\u05d4\u05dd \u05e0\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea <a href=\"https:\/\/www.gov.uk\/government\/publications\/health-matters-physical-activity\/health-matters-physical-activity-prevention-and-management-of-long-term-conditions#physical-activity-initiatives-and-training-for-healthcare-professionals\">\u05dc\u05d0 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd<\/a>.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\">\u05dc\u05e4\u05d9 <a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/physical-activity\">\u05d4\u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05e9\u05de\u05d9\u05d5\u05ea<\/a>, \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e6\u05e2 \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea 150 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05e2\u05e6\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2, \u05d0\u05d5 75 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05e2\u05e6\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4, \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e9\u05ea\u05d9\u05d4\u05df. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d9\u05e9 \u05d4\u05db\u05e8\u05d4 \u05d1\u05db\u05da \u05e9\u05d2\u05dd \u05e4\u05e8\u05e7\u05d9 \u05d6\u05de\u05df \u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea. \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4, <a href=\"https:\/\/www.gov.uk\/government\/publications\/physical-activity-guidelines-uk-chief-medical-officers-report\">\u05d4\u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea<\/a> \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05db\u05dc \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d5\u05db\u05d9 \u05e2\u05d3\u05d9\u05e3 \u05de\u05e2\u05d8 \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 \u05db\u05dc\u05dc \u05dc\u05d0. \u05d4\u05e2\u05d1\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05da \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e9\u05d2\u05e8\u05ea\u05d9 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05de\u05e4\u05d2\u05e9\u05d9\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d7\u05d1\u05d9 <a href=\"https:\/\/www.gov.uk\/government\/publications\/health-matters-physical-activity\/health-matters-physical-activity-prevention-and-management-of-long-term-conditions#physical-activity-initiatives-and-training-for-healthcare-professionals\">\u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd<\/a>.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\"><a href=\"https:\/\/fundingawards.nihr.ac.uk\/award\/RP-PG-0618-20008\">\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4<\/a> \u05dc\u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05dd &#8220;\u05dc\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d1 \u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e4\u05d2\u05e9&#8221; \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d8\u05e0\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 Snacktivity\u2122. <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0091743521004205?via%3Dihub\">Snacktivity\u2122<\/a> \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d1\u05e6\u05e2 \u05e4\u05e8\u05e7\u05d9 \u05d6\u05de\u05df \u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05da \u05ea\u05db\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05e2\u05e6\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea-\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d5\u05db\u05df \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05d9\u05d6\u05d5\u05e7 \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05db\u05dc \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d5\u05d4\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2. &#8220;\u05d7\u05d8\u05d9\u05e4\u05d9 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea&#8221; (Activity Snacks) \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d5\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05df 2 \u05dc-5 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea. \u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e1\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05ea\u05e4\u05d5\u05ea \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d7\u05d8\u05d9\u05e4\u05d9 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea. \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05da \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4 \u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4 \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d9\u05d7\u05d4, \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05de\u05d3\u05e8\u05d2\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05dc\u05d9\u05ea, \u05d4\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05d8\u05d9\u05d5\u05dc \u05de\u05d4\u05d9\u05e8 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05dc\u05d1, \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05e8\u05de\u05ea \u05e2\u05e7\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05ea\u05d5\u05da \u05e6\u05d7\u05e6\u05d5\u05d7 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2 \u05e1\u05e7\u05d5\u05d5\u05d0\u05d8\u05d9\u05dd (squats) \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05e9\u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05d5\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05e8\u05d5\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd. 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\u05d5\u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05dd \u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d9\u05d5\u05de\u05dd \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05d9\u05d5\u05db\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1 Snacktivity\u2122.<\/li>\n<li dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\">\u05d1\u05d3\u05e7\u05d5 \u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05d4\u05d6\u05d3\u05de\u05e0\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d5\u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05ea \u05d1\u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd.<\/li>\n<li dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\">\u05d7\u05e4\u05e9\u05d5 \u05d4\u05d6\u05d3\u05de\u05e0\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05e9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d9\u05e0\u05ea\u05db\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05e7\u05d5\u05d5\u05df \u05dc\u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05e0\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d1\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e4\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05db\u05dd. \u05d4\u05e0\u05d4 \u05e9\u05ea\u05d9 \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05e8\u05d9\u05d8\u05e0\u05d9\u05d4 \u05e9\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea: &#8220;\u05dc\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d1 \u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e4\u05d2\u05e9&#8221; (<a href=\"https:\/\/www.e-lfh.org.uk\/programmes\/making-every-contact-count\/\">MECC<\/a>) \u05d5&#8221;\u05e9\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea&#8221; (<a href=\"https:\/\/activeconversations.co.uk\/\">Active Conversations<\/a>).<\/li>\n<li dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\">\u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e0\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5\u05dd \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05e4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d9\u05db\u05dd, \u05e9\u05e7\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d5\u05dc\u05ea\u05de\u05d5\u05da \u05d1\u05e2\u05de\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05d5\u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05d1\u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d6\u05d0\u05ea.<\/li>\n<li dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\">\u05d0\u05ea\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05dc\u05e9\u05d2\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc &#8220;\u05dc\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d1 \u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e4\u05d2\u05e9&#8221; \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05ea\u05db\u05dd. \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e0\u05d4\u05d9\u05d2\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05de\u05e0\u05d4\u05dc\u05d9\u05dd, \u05e9\u05e7\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d1\u05d3\u05d5\u05e7 \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d9\u05d5\u05d6\u05de\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>Translated by Prof. Gabriel Nudelman<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><em>The Academic College of Tel Aviv-Yaffo, Israel<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>By Amanda Daley, Loughborough University, UK In the United Kingdom and Ireland, the Making Every Contact Count initiative aims to use the thousands of consultations that take place every day between health professionals and patients, to promote healthy behavioural changes.\u00a0 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":3407,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[28,13,59],"tags":[],"class_list":["post-3406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-communication","category-interventions","category-physical-activity"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.2","language":"he","enabled_languages":["en","id","my","bg","zh","hr","cz","da","de","es","fr","gr","he","it","ja","kr","lv","lt","hu","nl","no","pl","pt","ro","ru","sk","fi","sv","tr","uk"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"id":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"my":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"bg":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"zh":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"hr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"cz":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"da":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"fr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"gr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"he":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"it":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ja":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"kr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"lv":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"lt":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"hu":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"nl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"no":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"pl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"pt":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"ro":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"ru":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"sk":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"fi":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"sv":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"tr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"uk":{"title":true,"content":true,"excerpt":false}}},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3406"}],"version-history":[{"count":35,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3406\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4535,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3406\/revisions\/4535"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3407"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}