{"id":3047,"date":"2023-12-11T09:44:52","date_gmt":"2023-12-11T09:44:52","guid":{"rendered":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/?p=3047"},"modified":"2025-11-04T09:14:54","modified_gmt":"2025-11-04T09:14:54","slug":"fancy-a-wee-walk-dyadic-behaviour-change-support-for-walking-after-stroke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/he\/2023\/12\/fancy-a-wee-walk-dyadic-behaviour-change-support-for-walking-after-stroke\/","title":{"rendered":"<strong><span style=\"display: block; text-align: right;\">&#8220;\u05d1\u05d0 \u05dc\u05da \u05dc\u05d8\u05d9\u05d9\u05dc \u05e7\u05e6\u05ea?&#8221; \u2013 \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d3\u05d9\u05d0\u05d3\u05d9\u05ea \u05d1\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d1\u05e5 \u05de\u05d5\u05d7\u05d9<\/span><\/strong>"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">By Stephan Dombrowski, University of New Brunswick, Canada<\/p>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\"><strong>\u05dc\u05dc\u05db\u05ea \u05de\u05d4\u05de\u05d5\u05d5\u05ea<\/strong><\/p>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\">\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05d9\u05d0 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e9\u05e4\u05e2 \u05e9\u05dc \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd. <a href=\"https:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lanpub\/article\/PIIS2468-2667(21)00302-9\/fulltext\">\u05e2\u05d3\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea<\/a> \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05db\u05da \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05d4\u05d5\u05dc\u05db\u05d9\u05dd 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right;\"><!--more--><\/p>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\"><strong>\u05d1\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05ea\u05dc\u05da \u05dc\u05d1\u05d3<\/strong><\/p>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\">\u05dc\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05e2 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d9\u05e3 \u05db\u05de\u05d5 \u05e9\u05d1\u05e5 \u05de\u05d5\u05d7\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d4\u05e8\u05e1\u05e0\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05dc\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d1\u05e9\u05d1\u05e5 \u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d5, \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e0\u05d9 \u05d6\u05d5\u05d2, \u05d1\u05e0\u05d9 \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4 \u05d5\u05d7\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d1\u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc 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href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2018\/08\/how-to-set-goals-that-work\/\">\u05d4\u05d2\u05d3\u05e8\u05ea \u05d9\u05e2\u05d3\u05d9\u05dd<\/a>, <a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2020\/05\/stop-being-an-ostrich-the-benefits-of-helping-people-to-monitor-their-progress\/\">\u05e0\u05d9\u05d8\u05d5\u05e8 \u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea<\/a>, \u05d5\u05de\u05e9\u05d5\u05d1, \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05e9\u05d1\u05e5 \u05de\u05d5\u05d7\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d1\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05d5\u05ea. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/24694303\/\">\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9<\/a> \u05d4\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5, \u05d4\u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05e7\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05e7\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05ea\u05ea\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d4\u05dd \u05e0\u05d4\u05e0\u05d5 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d1\u05e5. \u05d0\u05e0\u05d5 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d0\u05e8 \u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5 \u05db&#8217;\u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05d9\u05d0\u05d3\u05d9\u05d5\u05ea&#8217; \u05e9\u05d1\u05d4\u05df \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd (\u05d0\u05d3\u05dd \u05e2\u05dd \u05e9\u05d1\u05e5 \u05d5\u05d1\u05df \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4) \u05e9\u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dd 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style=\"text-align: right;\">\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e8\u05ea\u05d5\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea\u05d9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d3\u05d9\u05d0\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9, \u05e4\u05d5\u05ea\u05d7\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc 12 \u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u2013 \u05e9\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0\u05ea <em>We Walk<\/em> \u2013 \u05e9\u05de\u05d8\u05e8\u05ea\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d3\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d1\u05e5. <a href=\"https:\/\/bmjopen.bmj.com\/content\/12\/6\/e058563\"><em>We Walk<\/em> \u05e4\u05d5\u05ea\u05d7\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e4\u05d9\u05d3\u05d4<\/a> \u05d1\u05d4\u05ea\u05d1\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05e2\u05e7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05d5\u05ea\u05d9\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea, \u05d5\u05d4\u05e4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05e0\u05d7\u05d4 \u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05df, &#8216;\u05d7\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4&#8217;, \u05d5\u05d0\u05d3\u05dd \u05e2\u05dd \u05e9\u05d1\u05e5 \u05e4\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05dc \u05e4\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e8\u05d7\u05d5\u05e7 \u05d1\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05df, \u05ea\u05d5\u05da \u05e9\u05d4\u05dd \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05e0\u05d9\u05d8\u05d5\u05e8, <a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2018\/08\/how-to-set-goals-that-work\/\">\u05e7\u05d1\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05d8\u05e8\u05d4<\/a>, <a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2017\/04\/the-power-of-planning\/\">\u05d5\u05ea\u05db\u05e0\u05d5\u05df \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4<\/a>. <a href=\"https:\/\/pilotfeasibilitystudies.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s40814-022-01227-5\">\u05d4\u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea<\/a> \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d4 \u05db\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05d4\u05e2\u05d1\u05e8\u05d4. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05de\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05ea \u05d4\u05df \u05e2\u05dc \u05d4&#8217;\u05d7\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4&#8217; \u05d5\u05d4\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05e2\u05dd \u05d4\u05e9\u05d1\u05e5 \u05d1\u05e9\u05d1\u05d9\u05dc \u05e7\u05d9\u05d3\u05d5\u05dd \u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05d7\u05d5\u05e5, 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\u05d5\u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1\u05d5\u05ea<\/strong><\/p>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: right;\">\u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05d9\u05d0\u05d3\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e6\u05d9\u05d2\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05df \u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05de\u05ea\u05d1\u05e1\u05e1\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05dd \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd. \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e7\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d0\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 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