{"id":400,"date":"2017-03-12T07:47:38","date_gmt":"2017-03-12T07:47:38","guid":{"rendered":"http:\/\/practicalhealthpsychology.com\/?p=400"},"modified":"2025-11-04T14:48:56","modified_gmt":"2025-11-04T14:48:56","slug":"e-health-hypes-and-hopes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/2017\/03\/e-health-hypes-and-hopes\/","title":{"rendered":"Digiterveys: Hypetyst\u00e4 ja toiveita"},"content":{"rendered":"<p><em>Rik Crutzen, Maastricht University, The Netherlands<\/em><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Nykyihminen k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 netti\u00e4 kaiken aikaa ja mit\u00e4 moninaisimpiin asioihin: Olipa tarve tilata ruokakassi kotiovelle tai halu l\u00e4hett\u00e4\u00e4 hassu kissakuva yst\u00e4v\u00e4lle toiselle puolelle maailmaa \u2013 netti tulee avuksi ja tekee sen mahdolliseksi. Netti\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n yh\u00e4 enemm\u00e4n avuksi my\u00f6s terveyteen liittyviss\u00e4 tarpeissa ja t\u00e4h\u00e4n viitataan termill\u00e4 e-health (eHealth). Suomeksi puhutaan s\u00e4hk\u00f6isist\u00e4 terveyspalveluista tai digitaalisista terveyssovelluksista \u2013 digiterveydest\u00e4.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>Mit\u00e4 ovat s\u00e4hk\u00f6iset terveyspalvelut \/ e-health?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.jmir.org\/2001\/2\/e20\/\">S\u00e4hk\u00f6iset terveyspalvelut tai \u2013sovellukset (eHealth)<\/a> tarkoittavat nimens\u00e4 mukaisesti palveluita (mukaanlukien tieto), joita v\u00e4litet\u00e4\u00e4n tai tehostetaan Internetin ja sit\u00e4 hy\u00f6dynt\u00e4vien teknologisten sovellusten avulla. Terveyspsykologiassa s\u00e4hk\u00f6isill\u00e4 terveyssovelluksilla pyrit\u00e4\u00e4n vaikuttamaan monenlaiseen terveysk\u00e4ytt\u00e4ytymiseen, kuten liikunnan lis\u00e4\u00e4miseen tai tupakoinnin lopettamiseen. T\u00e4m\u00e4n vuosituhannen alusta l\u00e4htien <a href=\"http:\/\/www.jmir.org\/2013\/7\/e146\/\">kertyneen tutkimuskirjallisuuden perusteella<\/a> Internet-interventiot voivat olla tehokkaita. On kuitenkin t\u00e4rke\u00e4\u00e4, ett\u00e4 <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Intervention_mapping\">sovellusten kehitt\u00e4mist\u00e4 ohjaa sek\u00e4 teoria ett\u00e4 tutkimusn\u00e4ytt\u00f6<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Internet-interventioiden etuja<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Internet- ja mobiili-interventioilla on monia etuja. Ihmiset saattavat kokea olevansa paremmassa suojassa kuin kasvokkain tapahtuvissa interventioissa. Anonymiteetti lienee erityisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 kun interventio koskee k\u00e4ytt\u00e4ytymist\u00e4, johon voi liitty\u00e4 h\u00e4pe\u00e4\u00e4 tai noloutta, esimerkiksi kondomin k\u00e4ytt\u00f6 tai alkoholink\u00e4yt\u00f6n v\u00e4hent\u00e4minen. Mobiili-interventiot voivat hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 satelliittipaikannusta ja tarjota sen avulla hyvinkin tarkkaa tietoa esimerkiksi paikallisista, v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti saatavilla olevista terveellisist\u00e4 ruokavaihtoehdoista. Kannattaa kuitenkin ottaa huomioon, ett\u00e4 anonymiteetti tai paikannus ovat uuden teknologian tuomia mahdollisuuksia, eiv\u00e4tk\u00e4 ne ole automaattisesti hy\u00f6dyksi kaikissa s\u00e4hk\u00f6isiss\u00e4 palveluissa. Anonymiteetti tai terveellisten vaihtoehtojen saatavuus eiv\u00e4t aina ole keskeisi\u00e4 tekij\u00f6it\u00e4 terveytt\u00e4 vaarantavan k\u00e4ytt\u00e4ytymisen taustalla. Toisin sanoen, internetin ominaisuudet ja mahdollisuudet tulisi n\u00e4hd\u00e4 ty\u00f6kaluina, ei takuuvarmasti kaikkiin tilanteisiin sopivana taikasauvana.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>K\u00e4ytt\u00f6tiedot lis\u00e4\u00e4v\u00e4t Internet-interventioiden arvoa<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Kaikilla internet-interventioilla on yksi yhteinen selke\u00e4 etu: intervention k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 pystyt\u00e4\u00e4n tutkimaan reaaliaikaisesti. N\u00e4in voidaan esimerkiksi lis\u00e4t\u00e4 ymm\u00e4rryst\u00e4 siit\u00e4, milloin k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4t poistuvat sovelluksesta tai mihin kohtaan he pys\u00e4htyv\u00e4t pidemm\u00e4ksi aikaa. K\u00e4ytt\u00f6datasta saa my\u00f6s arvokasta tietoa siit\u00e4, miten intensiivisesti sovellusta k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n (k\u00e4ytt\u00f6kertojen useus ja kesto) ja mitk\u00e4 intervention osa-alueet kiinnostavat k\u00e4ytt\u00e4ji\u00e4 eniten. Tietoa voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sovelluksen edelleen kehitt\u00e4misess\u00e4 niin ett\u00e4 se vastaa paremmin k\u00e4ytt\u00e4jien tarpeita, sovelluksen k\u00e4ytt\u00f6aika lis\u00e4\u00e4ntyy ja samalla intervention positiivisten vaikutusten todenn\u00e4k\u00f6isyys kasvaa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Yhteenvetoa<\/strong><\/p>\n<p>Internet-interventioihin liittyy piirteit\u00e4, jotka tarjoavat terveyspsykologialle monia mahdollisuuksia ja hy\u00f6tyj\u00e4. Internet ei ole kuitenkaan taikasauva. K\u00e4ytt\u00e4ytymisen muutos on monimutkainen prosessi ja interventioiden vaikuttavuuden kasvattamiseksi tulisi tukeutua olemassaolevaan teoriaan ja n\u00e4ytt\u00f6\u00f6n \u2013 ja t\u00e4m\u00e4 p\u00e4tee, olipa kyseess\u00e4 sitten netiss\u00e4 online tai perinteisesti offline toteutettu interventio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n suosituksia<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>S\u00e4hk\u00f6isi\u00e4 terveyssovelluksia voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4ytymisen muutoksen tukena. N\u00e4m\u00e4 palvelut on kuitenkin t\u00e4rke\u00e4\u00e4 kehitt\u00e4\u00e4 systemaattisesti tutkimustietoon perustuen, kuten muutkin interventiot.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>\u00c4l\u00e4 suunnittele eHealth-palvelua itsetarkoituksellisesti, vain sen itsens\u00e4 vuoksi. Digitaalinen palvelu kannattaa ottaa k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n asiakkaiden tai potilaiden k\u00e4ytt\u00e4ytymisen muuttamiseksi vain, jos sille on tarve. Kannattaa mietti\u00e4, miksi haluat k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 tietty\u00e4 viestint\u00e4 ja ovatko sen tarjoamat mahdollisuudet tarkoituksenmukaisia.<\/li>\n<li>Jos tarjoat s\u00e4hk\u00f6isi\u00e4 palveluita, tutki ja arvioi, kuinka niit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n. T\u00e4m\u00e4 auttaa ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n, mill\u00e4 tavalla interventiot otetaan vastaan, ja t\u00e4t\u00e4 tietoa voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 palveluiden parantamiseen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Suomennos: Pilvikki Absetz &amp; Johanna Nurmi<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rik Crutzen, Maastricht University, The Netherlands Nowadays, people use the Internet all the time and for a wide range of activities: from buying groceries to showing a funny cat-picture to\u00a0a friend on the other side of the world. It is [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":299,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[14,13],"tags":[11,12],"class_list":["post-400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-e-health","category-interventions","tag-e-health","tag-interventions"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.2","language":"fi","enabled_languages":["en","id","my","bg","zh","hr","cz","da","de","es","fr","gr","he","it","ja","kr","lv","lt","hu","nl","no","pl","pt","ro","ru","sk","fi","sv","tr","uk"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"id":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"my":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"bg":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"zh":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"hr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"cz":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"da":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"fr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"gr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"he":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"it":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ja":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"kr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"lv":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"lt":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"hu":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"nl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"no":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"pl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"pt":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ro":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ru":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"sk":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"fi":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"sv":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"tr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"uk":{"title":true,"content":true,"excerpt":false}}},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=400"}],"version-history":[{"count":35,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4650,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/400\/revisions\/4650"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/299"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}